Vitaminy, které vaše imunita potřebuje na konci zimy
V únoru každoročně přicházejí nejrůznější epidemie respiračních onemocnění, které zaplňují čekárny u praktických lékařů. Důvod šíření viróz je prostý. V tomto období má už většina lidí vyčerpané vnitř
www.chytrazena.czPojišťovny rozesílají poslední přeplatky za léky. VZP vyplatí celkem miliardu
Do konce března budou zdravotní pojišťovny doposílat nadlimitní doplatky za léky na recept. Pak už peníze zůstanou rovnou pacientům v peněženkách nebo na účtu. A nejde o žádné drobné, VZP za celý loňský rok musí poprvé vrátit více než jednu miliardu korun.
www.vitalia.czJaké jsou nejčastější chyby v péči o vlasy?
Vlasy jsou korunou krásy. Mnozí z nás však nevědomky dělají ve vlasové péči chyby, které mohou narušit jejich kvalitu a způsobit lámavost nebo dokonce vypadávání! Jaké zvyky nám spíše škodí, než
www.chytrazena.czTradiční česká jídla v ohrožení. Prospívá červené maso zdraví, nebo ne?
Červené maso, ať už jde o hovězí, vepřové nebo jehněčí, je považováno za významnou součást stravy v mnoha kulturách po celém světě. V posledních letech však stále častěji slýcháme o možných zdravotních rizicích spojených s jeho nadměrnou konzumací. Jaký je skutečný vliv červeného masa na naše zdraví? Měli bychom se mu vyhýbat, nebo je jeho konzumace bezpečná, pokud je vše v rovnováze?
zena.aktualne.czKdyž léky a režim nestačí. Centra pro epilepsie léčí těžké případy
S epilepsií se v Česku léčí asi 80 tisíc pacientů, nejčastěji velmi malých dětí a nebo seniorů. U některých z nich je ale terapie náročnější a například nereagují na léčbu. Pak mohou přejít do jednoho z osmi specializovaných Center pro epilepsie. Pro koho jsou určená a jak se do jejich péče dostat?
www.vitalia.czDenní a noční krém jsou základ krásné a zdravé pleti
Základem péče o pleť každé ženy i muže je denní a noční krém. Dopřejte své pleti unikátní krémy od Asombroso, značky známého návrháře Osmanyho Laffity. Jsou vhodné pro všechny typy pleti a dostanete
www.chytrazena.czZdraví na lžíci: Krémová polévka, která snižuje cukr a bojuje proti zánětům
Polévka je pro mnohé z nás synonymem domácího pohodlí a tepla. Ale co kdybychom vám řekli, že existuje polévka, která nejen zahřeje, ale také pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a bojuje proti zánětům?
zena.aktualne.czJátrům škodí víc léky než alkohol
zena.aktualne.czNejčastější mýty o saunování aneb jak je to s hubnutím?
Saunování je skvělým odpočinkem pro tělo i mysl. Pravidelné návštěvy navíc přináší nesporné zdravotní benefity, které někdy mohou znít až pohádkově. Na druhé straně se setkáváme s vyhraněnými názory
www.chytrazena.czBudíte se v noci na toaletu? Možná vám tělo vysílá důležitý signál, varuje urolog
Chodíte na toaletu častěji, než jste byla zvyklá? Pokud vás budí noční močení, trápí vás časté nutkání nebo nepříjemné pocity, může jít o běžný problém, ale i příznak závažnějšího onemocnění. Stejně tak může časté noční močení trápit i vašeho partnera. Jak rozeznat varovné signály a kdy je čas vyhledat odborníka?
zena.aktualne.czTajemství saunování během menstruace: Co byste měla vědět pro pohodlí a zdraví
Saunování je skvělý způsob, jak si dopřát chvíle relaxace a regenerace, ale co když zrovna máte menstruaci? I v těchto dnech si můžete užít saunu, stačí vědět, jak se na ni správně připravit a jak dbát na pohodlí a hygienu.
zena.aktualne.czV zimě potřebujete stejně tekutin jako v teplých dnech, horké nápoje nejsou ideální
Každodenní průvodce pro ty, kdo se letos rozhodli si celý měsíc odepřít alkohol. Suchej únor je v půlce a vy možná pociťujete první výrazné projevy toho, že si nedáváte pivo, víno či sem tam panáka.
www.vitalia.czÚleva od hemeroidů
Hemeroidy, neboli správně řečeno hemoroidy, má opravdu každý. Jsou to žilní pleteně v okolí konečníku, které utěsňují řitní otvor a brání nechtěnému úniku stolice. Když způsobují potíže – tlačí, bolí,
www.chytrazena.czParodontóza skrývá nebezpečí, které zasahuje daleko za zdraví vašich zubů
Parodontóza je nenápadný, ale nebezpečný nepřítel, který může vést až ke ztrátě zubů. Toto zánětlivé onemocnění postihuje dásně a tkáně obklopující zuby, postupně oslabuje jejich oporu a způsobuje uvolňování zubů, i když jsou jinak zdravé. Jaké varovné signály byste neměli přehlédnout?
zena.aktualne.czEpilepsie u něj propukla po covidu. Díky cílené léčbě je teď téměř bez záchvatů
Maturant Tomáš nikdy neměl zdravotní problémy. Ve 14 letech ale onemocněl covidem a zanedlouho dostal i první epileptický záchvat. Dnes už žije téměř bez omezení, začátky ale byly krušné, protože léčba u něj nezabírala podle představ. Pomohla až péče ve specializovaném centru pro epilepsii, kde lékaři nastavili cílenou léčbu. Příběh přinášíme u příležitosti Mezinárodního dne epilepsie.
www.vitalia.czBenefity semolinových těstovin
Jaké jsou výživové a zdravotní benefity semolinových těstovin? Co jsou to semolinové těstoviny, jak se odlišuje jejich proces výroby v porovnání s klasickými těstovinami. Jaké mají výsledné vlastnosti
www.chytrazena.czZná je jen polovina lidí, chodí na ně třetina. Screening přitom může zachránit život
I když to odborníci opakují pořád dokola, ví podle průzkumu jen polovina lidí, co je to screeningové vyšetření a proč ho absolvovat. A jen třetina Čechů už nějakou takovou kontrolu absolvovala. V ČR v současnosti běží pět screeningových programů, které mají odhalit případné onkologické onemocnění.
www.vitalia.czZázrak Skin Food: Tajemství profesionálních make-up artistů
Skin Food od Weledy si získal pověst jednoho z nejvíce multifunkčních kosmetických produktů na trhu. Profesionální vizážisté ho doporučují nejen jako intenzivní hydrataci, ale také jako perfektní
www.chytrazena.czLéky proti vážným plísňovým infekcím přestávají zabírat. Podobně jako antibiotika
Léčba závažných plísňových infekcí třeba v plicích nebo mozku přestává být tak účinná. Může za to odolnost původce mykotických onemocnění vůči lékům. Přispívá k tomu mimo jiné nadužívání fungicidů zejména v zemědělství.
www.vitalia.czOpřete péči o vaše zdraví o přesná data
Nový rok, nové výzvy a nová předsevzetí! Pokud jste se i vy rozhodli vzít své zdraví do vlastních rukou, nabízíme vám perfektní pomocníky pro vaši cestu za lepší kondicí. Osobní váhy nejsou jen
www.chytrazena.cz