Imunita doslova jako „od maminky“
Už jako malá miminka jsme věděli, co je pro nás nejlepší. Vše potřebné jsme získávali od našich maminek z mateřského mléka. To nás zasytilo a zároveň nám dodalo obranné bílé krvinky a všechny typy protilátek. Díky tomu jsme získali jedinečnou obranyschopnost, kterou může jen máloco nahradit.
www.primazena.czSenioři překvapují. Jsou stále čilejší a zdravější
Jsou nezávislí, stále napojení na internet: Italové starší pětapadesáti let jsou "železnou" generací.
www.tyden.czNa stromy se vracet nemusíme. Buďte ostražití vůči toxickým látkám, radí lékař
Měli bychom snížit množství potenciálně toxických látek kolem sebe a být ostražití vůči těm, které denně používáme, říká Ondřej Mikeš z Centra pro výzkum toxických látek v prostředí na Masarykově univerzitě v Brně.
www.lidovky.czNepropásněte první příznaky křečových žil
K častým onemocněním dolních končetin patří i křečové žíly. Ty nejsou, jak si mnoho lidí myslí, pouze estetickou vadou, ale mohou představovat i zdravotní problémy. Je proto důležité s jejich léčbou
www.chytrazena.czVánoční cukroví: Perníčky bez cukru a linecké z tmavé mouky [Recept]
[3 minuty čtení] O sladkost vánočních perníčků se postarají rozinky a med. A o chuť a vůni domácí perníkové koření. Na linecké můžete místo klasické mouky použít tmavou chlebovou, která je vhodnější než znovuobjevená špaldová mouka. Jde to! O sladkost se totiž postarají rozinky a med. Kouzlo toho, že jsou krásně lesklé, tkví v tom, že je po vyndání z trouby ihned potřete vejcem. Letos jsem si vybrala formičku sněhové vločky. Do Vánoc je ještě stihnu nazdobit bílou polevou…
www.vitalia.czProdej kaprů 2018: kdy a kde koupíte vánoční rybu
[1 minuta čtení] Státní veterinární správa připravila seznam nahlášených míst prodeje živých ryb pro celou ČR. Aktuálně jich je přes dva tisíce a každý si může najít prodejce ve své lokalitě. Každý, kdo chce na Vánoce prodávat živé ryby, má ze zákona určité povinnosti. Jednou z nich je nahlásit minimálně sedm dní před zahájením prodeje příslušné krajské veterinární správě, kde a kdy hodlá ryby prodávat.
www.vitalia.czUkrajinský lékař Vitalij Smetanskyj: V opavské nemocnici se cítím dobře
/ROZHOVOR/ Nedostatek lékařů nutí vedení Slezské nemocnice k náhradnímu řešení, kterým je zaměstnávání zahraničních specialistů. V rámci projektu Ukrajina se do tamní nemocnice dostalo pět ukrajinských lékařů, které si vedení opavské nemocnice pečlivě vybíralo.
www.denik.cz7 potravin, které mohou pomoci zvrátit rezistenci na inzulín
Rezistence na inzulín je porucha, která často předchází vzniku diabetu 2. typu. Tato porucha je též příznakem metabolického syndromu.
doktorka.czJak může Ježíšek vychovávat děti?
Ježíška mají rády všechny děti. Považují ho za skutečného, a proto celou atmosféru příprav na Štědrý den hluboce prožívají. To otevírá nám, dospělým, prostor k šikovnému zavedení určitých vzorců chování a k nenásilné...
doktorka.czZažívací potíže může způsobit lepek. Vážnější jsou ale střevní záněty
Ještě před několika lety znal idiopatické střevní záněty málokdo. Dnes patří Crohnova choroba a ulcerózní kolitida ke stále častějším diagnózám. Ženy v plodném věku mohou mít problémy s početím, u malých dětí dochází k podvýživě a k opoždění vývoje, ale všechny bez výjimky omezují v jejich osobním životě.
www.denik.czObyčejné štěstí
Nenechme si namluvit, že severské země mají copyright na životní pohodu.
psychologie.cz7 tipů na sezónní potraviny, se kterými vás zima nedostihne
Horké letní dny vystřídal podzim. Tělo potřebuje doplnit energii, vitamíny a posílit imunitu. Ideálními zdrojem jsou aktuální sezónní potraviny. Vyhledávat byste je měli hned z několika důvodů. Jsou
www.chytrazena.czKoho léčit protonem? Jasno má udělat doporučení ministerstva
Konec věčných diskusí o tom, komu mají pojišťovny zaplatit léčbu protonovým zářením a komu naopak ne. Část poslanců sněmovního zdravotního výboru navrhuje, aby ministerstvo zdravotnictví nastavilo jednotná pravidla. Těmi by se pak museli řídit nejenom všichni ošetřující lékaři, ale hlavně zdravotní pojišťovny.
www.denik.czTuk vylitý do dřezu tvoří hmotu podobnou betonu
[3 minuty čtení] Olej po smažení a další tuky, které vylijeme do dřezů a toalet, způsobují ucpávání kanalizace a škody za miliony. Na rozdíl od betonu je tuková ucpávka pružná a nelze ji rozbít. Miliony korun ročně vydávají provozovatelé a majitelé kanalizací na odstraňování tuků z kanalizačních stok. V první řadě to zvyšuje náklady na čištění vody, a tedy i ceny stočného, především ale tuky zvyšují rizika havárií včetně možného zatopení domů vodou z kanalizace.
www.vitalia.czNejkurióznější místa, kam se přisálo klíště
[4 minuty čtení] Klíšťata mají ráda teplá, nesnadno dostupná místa na těle. Zmapovali jsme je a přinášíme přehled těch nejzvláštnějších. Neuvěříte, kde všude se klíšťata mohou přisát. Klíště, malý, skoro až nicotný živočich, kterého si oblíbili snad jen ti, kteří ho zkoumají. Na pozoru se před ním musíme mít nejen v lesích, ale už i ve městech i v udržovaných zahradách. Líbí se mu jednoduše všude, a když na to přijde, klíště klidně chytnete, i když budete celý den sedět doma. Nevěříte? Prozradíme vám, jak je to možné i jaká místa na lidském těle mají klíšťata v největší oblibě.
www.vitalia.czJak na nové já? Změňte své návyky
[3 minuty čtení] Aktivní a zdravý způsob života je třeba budovat dlouhodobě, až se z pravidelnosti stane zvyk a ze zvyku rutina. Jak změnit své (ne úplně dobré) dosavadní návyky? Představte si, že jdete nakupovat oblečení a objevíte kousek, který vám perfektně sedne. U pokladny pak zjistíte, že je navíc ve slevě. Čekal tam jen a jen na vás. Skvělý pocit, že? Přesně takovou euforii si můžete vnést do každodenního života. Aktivní a zdravý způsob života budujte dlouhodobě a uvidíte, že se z pravidelnosti stane zvyk a ze zvyku rutina. Je třeba zhodnotit své dosavadní návyky.
www.vitalia.czTřetině Čechů je v práci zima
Mrazivé počasí je nepříjemné především pro lidi, kteří pracují venku, chladno je ale často i lidem v nedostatečně vytápěných kancelářích. Na zimu na pracovišti si podle průzkumu společnosti Preventado stěžuje každý třetí...
doktorka.czHořčík jako levná terapie deprese
Průlomová nutriční studie provedená na Larnerově lékařské fakultě Vermontské univerzity a publikovaná v PLoS ONE zjistila, že jen 248 mg magnézia denně vedla k ohromujícímu zvratu symptomů deprese u sledovaných subjektů.
doktorka.czNechtěné látky projdou i kůží. Jak se bránit?
Jak se nechtěné látky dostávají do našeho těla? Cest je více – přes ústa, přes plíce, ale i přes kůži. Průchod chemie kůží už deset let zkoumá tým Pavla Čupra z Centra pro výzkum toxických látek v prostředí (RECETOX) Masarykovy univerzity v Brně.
www.lidovky.czVíc než dvě hodiny před obrazovkou mění mozek dítěte
Děti tráví většinu svého času před obrazovkami. Mobily, tablety a další chytré přístroje se staly pro ně nepostradatelnými a hrou s nimi stráví i několik hodin denně. Většina rodičů si proto klade otázku, jaký vliv má čas strávený u mobilů a televizí na jejich mozek. Přelomová americká studie jim může pomoci, informuje portál CBS News.
www.tyden.cz