Sýry v boji proti osteoporóze
Osteoporóza je jako tichý zloděj. Bez upozornění nám dokáže vzít i to nejcennější. K řídnutí kostí dochází pozvolna a často si rozsah onemocnění uvědomíme až při náhlém úrazu. Varovnými ukazateli
www.chytrazena.czZůstat, nebo jít?
Slibuje mi, že se rozvede a budeme spolu, ale trvá to dlouho a já už nemám sílu.
psychologie.czBez laktózy: jak se z mléka stane bezlaktózový mléčný výrobek
[4 minuty čtení] Bezlaktózové mléčné výrobky jsou vyráběny zejména pro jedince s laktózovou intolerancí nebo alergií na bílkovinu kravského mléka. Jelikož jsou možnosti trhu oproti dřívější době opravdu velké, nabídka bezlaktózových nebo i bezlepkových potravin v supermarketech roste. Možná i tak bohatá nabídka může být příčinou zvyšujícího se počtu lidí, kteří laktózu ze svého jídelníčku vyřazují záměrně, aniž by museli, a sami sebe přesvědčují, že pro svůj organismus dělají jen to nejlepší. Často přitom pletou „pojmy s dojmy“ a laktózovou intoleranci s alergií na kravskou bílkovinu. Intolerance je přeci to stejné jako alergie, nebo ne? I když už se rozdíl mezi těmito dvěma pojmy dostává čím dál více do podvědomí, stále se najdou lidé, kteří tento zásadní rozdíl nevnímají.
www.vitalia.czNivea: Příběh kulaté modré krabičky
[12 minut čtení] Historie sněhobílého – niveus, odtud název Nivea – krému začala více než před sto lety. Kosmetická firma se za tu dobu stala jednou z nejslavnějších značek vůbec a modrá krabička jejím symbolem – přestože původně modrá vůbec nebyla. V naučných slovnících bývá obvykle kosmetika (z řeckého slova „kosmeo“, zdobím) stručně definována jako lidská činnost pečující o tělesnou krásu, prováděná různými fyzikálními, chemickými či biologickými prostředky. Pod tímto pojmem si však většina z nás představí jednotlivé produkty dekorativní kosmetiky, jako například rtěnky, laky na nehty, řasenky, pudry, oční stíny, pleťové masky a další sortiment, který se prodává v drogeriích či v parfumeriích. Tím však výčet kosmetických výrobků zdaleka nekončí.
www.vitalia.czBudou v ČR další centra porodní asistence? Pro zdravou ženu je ideálním zdravotníkem porodní asistentka
[3 minuty čtení] První Centrum porodní asistence v České republice otevřelo v únoru v Nemocnici na Bulovce. Osm měsíců provozu ukázalo, kudy by mohla vést cesta českého porodnictví. Je to posilování kompetencí porodních asistentek a podpora pro jejich uplatnění. „Porodní asistentka je nejvhodnější zdravotnická profese v péči o zdravou ženu,“ říká náměstkyně ministra. O těhotnou a rodící ženu se zde stará porodní asistentka podle jasně definovaných pravidel, s okamžitou dostupností lékaře a potřebné techniky. Jedná se o přístup respektující (vyhovění představám a přáním těhotné a rodící ženy), ale zároveň maximálně bezpečný a odborný (vše probíhá v porodnici, lékař je okamžitě dostupný).
www.vitalia.czJak nepodlehnout podzimním epidemiím?
Každý rok je to stejné. S blížící se zimou přicházejí první vlny chřipkových epidemií, a přestože se snažíme držet stranou davů, nepodceňovat příjem vitamínů, zásady hygieny ani teplé oblékání, končíme nakonec v posteli s horečkou, zimnicí a bolestí svalů a kloubů. Přitom často zapomínáme, že to, co náš imunitní systém řídí, jsou vnitřní orgány, a proto je potřeba jim naslouchat.
www.primazena.czZánět dásní není paradentóza
Mezi velmi časté zubní problémy patří i zánět dásní. Ten alespoň jednou za život potrápí 90 % lidí. Je způsoben bakteriemi, resp. jejich přemnožením v dutině ústní. Navíc naprostá většina lidí vůbec netuší, že zánět dásní má, až do chvíle, kdy je na to upozorněna zubním lékařem nebo dentální hygienistkou. Je důležité si také zánět dásní neplést s paradentózou.
www.primazena.czVbočený palec může mít příčinu i v krční páteři
Vbočený palec postihuje až 25 procent světové populace. S věkem se riziko zvyšuje, ohrožena je více než třetina seniorů nad 65 let, ale ani případy dvacátníků nejsou výjimkou.
doktorka.cz9 látek znečišťujících ovzduší a jejich negativní vliv na zdraví
K znečištění ovzduší připívají jak přírodní procesy (sopky, větrné bouře, lesní požáry), tak čím dál více i antropogenní činnosti (průmysl, doprava, zemědělství, domácnosti…). Všech 9 znečišťujících látek je škodlivých...
doktorka.czV Česku se povinně očkuje proti devíti nemocem. Někteří rodiče však mají strach
Očkování je téma, které dokáže rozdělit celou republiku. Důvěra v něj klesá a s tím i proočkovanost populace.
www.denik.czTemná sestra lásky
Nenávist prozrazuje silné citové pouto. Pravým opakem lásky je lhostejnost.
psychologie.czBodyBody nově nabízí EMS tréninky v pohodlí vašeho domova
BodyBody přichází s novinkou, díky které časovou úsporu svých tréninků posouvá ještě na vyšší úroveň. V rámci služby BodyBody Home & Office pošle osobního trenéra s EMS technologií přímo k vám domů
www.chytrazena.czOkolí očí o nás mnohé prozradí. Vyplatí se o něj pečovat
Hodiny strávené u počítače, prohýřená noc, grimasy, ale i choroby ledvin nebo jater. To vše se dá vyčíst z očního okolí. Kůže je tu totiž několikanásobně tenčí než jinde na obličeji, navíc snadno
www.chytrazena.czPopulismus a dvojí kvalita potravin [Komentář]
[4 minuty čtení] KOMENTÁŘ – Stát investuje stamiliony údajně na podporu kvalitních českých potravin. Současně připravuje novou legislativu. „Pro českého zákazníka chceme kvalitu za férovou cenu. Obchodníci si nesmí myslet, že nám můžou naservírovat cokoliv,“ nechal se slyšet ministr zemědělství. Jenže navrhované zákony míří spíš na řetězce než k ochraně spotřebitele. Od připravovaných novinek v legislativě (novely zákona o potravinách a zákona o významné tržní síle) očekávají mnozí zvýšení kvality potravin na našem trhu. Jenže připravované regulace cílí zejména na maloobchodní řetězce, což kvalitu potravin u nás nemusí zásadním způsobem ovlivnit. A ani nemůže.
www.vitalia.czOčkování proti klíšťové encefalitidě: příspěvky pojišťovny srazí cenu až na nulu
[4 minuty čtení] Ve srovnání s ostatními státy Evropy na tom s proočkovaností proti klíšťové encefalitidě nejsme nejlépe. Zdravotní pojišťovny ale hlásí zvýšený zájem o příspěvky na vakcinaci. Neboli: kdo už se očkovat nechá, ohlídá si také uplatnění finanční úlevy. Kolik kde můžete získat a nehrozí vám promeškání termínu pro uznání příspěvku? Proočkovanost se v případě klíšťové encefalitidy v České republice drží už pár let stejného čísla: jen asi 25 % z nás se proti zákeřné nemoci, přenášené klíšťaty, chrání stoprocentně, tedy vakcínou. Pro srovnání třeba v sousedním Rakousku je to 85 % a v Německu 43 %. Počet míst, kde můžeme chytnout klíště, stoupá, v bezpečí jsme, pouze pokud mrzne a přírodu kryje sníh.
www.vitalia.czTest biokosmetiky: kvalita není určena jen cenou. Pozor ale na mastný efekt
I na českém trhu je neuvěřitelné množství bio značek. Vybrali jsme kosmetické produkty časem prověřené a otestovali je pro vás.
www.denik.czNemám tě ráda
Je to ještě běžná sourozenecká rivalita, nebo problém? Co můžeme jako rodiče dělat?
psychologie.czZamilujte si sílu aktivního uhlí
Vy si ještě čistíte zuby „postaru“ tedy klasickou zubní pastou? V tom případě byste měli fofrem vyzkoušet zázrak s aktivním uhlím, díky němuž budete mít nejen zuby jako perličky, ale navíc zdravé a chráněné. Černá zubní pasta vám opravdu vykouzlí bělejší úsměv. Zubní pasta s aktivním černým uhlím, vybranými oleji a extrakty z bylin od značky Ben & Anna rozhodně stojí za vyzkoušení!
www.primazena.czAfrika chce nadobro skoncovat se spavou nemocí
Spavá nemoc, kterou přenáší moucha tse-tse, ve 20. století způsobovala africkým zemím těžké ztráty. Nyní by tam však mohla být podle agentury brzy vymýcena. Podmínkou ovšem je, že nikdo nepoleví v nynějším úsilí nemoc porazit.
www.tyden.czJak se správně starat o svá záda
V zimě jsou naše záda náchylnější k bolestem a blokádám než v teplých měsících. Dávat pozor bychom si proto měli především na prochladnutí. Pokud vám totiž záda ofouknou, můžete si pěkně zavařit. Akutní (jednorázové) blokáda a...
doktorka.cz